Персональный сайт психолога
Зыкова Антона
+7 (925) 542-94-30
Записаться на консультацию

Как выбрать психолога

С этим вопросом сталкивается любой человек, который обращается за психологической помощью. С проблемой выбора когда то столкнулся и я, выбирая себе своего первого психотерапевта.  

Психолог, психотерапевт или психиатр?

Психолог — специалист, имеющий академическое образование по специальности психология. Психолог — это не врач, он не может прописывать медикаментозное лечение.

Психиатр — это врач, который занимается лечением болезней, которые непосредственно связаны с нарушениями психики, может прописывать медикаментозное лечение.

Психотерапевт — это психолог или психиатр, получивший дополнительное образование в сфере одного из методов психотерапевтической практики (гештальт-терапии, экзистенциальной терапии, психоанализа и т.д.). Важной частью этого дополнительного образования является прохождение личной психотерапии и супервизии.

Мужчина или женщина, старше или младше?

На мой взгляд самое важное, подойдем ли мы друг другу. Конечно у каждого из нас свои предпочтения и свои представления о том, каким должен быть терапевт, но пока не попробуешь, не узнаешь. А узнавание невозможно без знакомства. Главное, найти специалиста подходящего именно Вам, и к этому выбору стоит отнестись очень внимательно.

Частная практика или психологический центр?

Мне кажется, это не имеет принципиального значения. Я занимаюсь частной практикой с 2010 года, время от времени сотрудничая с теми или иными психологическими центрами. Гораздо важнее постоянное повышение квалификации психотерапевтом, прохождение личной психотерапии и супервизии.

Следуйте своим предпочтениям и ощущениям и доверяйте им: это, пожалуй, самое главное при выборе специалиста.

Задать вопрос