Персональный сайт психолога
Зыкова Антона
+7 (925) 542-94-30
Записаться на консультацию

Существует несколько видов насилия над личностью: психологическое, сексуальное, экономическое, репродуктивное и физическое. Чаще всего психологи используют слово «абьюз», означающее, что тебя использовали без твоего согласия.

Важно отличать насилие от ссор и конфликтов. Выявить насилие можно при условии, что оно носит вид шаблона и имеет повторяющийся характер и отношения приобретают тип «тиран – жертва».

Как правило, насилие долго не считалось таковым. Оно не распознается как насилие ни насильниками, ни жертвами, ни окружающими. Самый первый пример в жизни каждого человека – это физические наказания детей. До сих пор распространено мнение, что заниматься рукоприкладством в воспитательных целях – это нормально. Причем такое воспитание может доходить до крайней жестокости, и если бы подобные приемы применялись в отношении взрослых, они расценивались бы как нарушение прав. Как итог: многим людям требуется психологическая помощь как жертвам насилия в детстве.

как пережить насилие помощь психолога

Второе, с чем сталкиваются некоторые из нас – это объявление жертвы виновницей насилия (виктимблейминг). Дескать, она сама спровоцировала насилие, довела, не предотвратила... Сексуальное насилие может очень долго замалчиваться именно по тем причинам, что жертва будет объявлена виновницей произошедшего, а насильник – жертвой провокации. Такая ситуация зачастую относится к женщинам, подвергшимся насилию в семье.

Как распознать насилие?

К психологическому насилию относятся:

  • шантаж;
  • манипуляции;
  • обвинения;
  • газлайтинг (убеждение в психической неполноценности);
  • неглектинг (принуждение к риску, игнорирование потребности во врачебной помощи);
  • запрет общаться с кем-либо или ходить куда-либо;
  • игнорирование чувств;
  • игнорирование мнения жертвы;
  • преследование (сталкинг);
  • угрозы;
  • скандалы;
  • издевки, высмеивания, оскорбления;
  • уничтожение вещей жертвы;
  • убийство домашних животных или нанесение им вреда;
  • отказ общаться;
  • ревность.

Сексуальное насилие имеет свой ряд признаков, недопустимых в отношениях даже между мужем и женой или любовниками:

  • насильственный секс с проникновением;
  • принуждение к сексу или прикосновениям;
  • принуждение к просмотру порнографии;
  • подглядывание за человеком в интимной обстановке или фотографирование;
  • нежелательные прикосновения;
  • принуждение к сексу путем манипуляций и угроз;
  • демонстрация половых органов.

Экономическое насилие:

  • запрет работать;
  • требование отчета о расходах;
  • отказ в финансировании или содержании при необходимости;
  • отказ в средствах;
  • утаивание доходов;
  • несправедливый раздел совместного имущества;
  • растрата общих денег на личные дела.

Репродуктивное насилие – это принуждение к продолжению рода, полученное без согласия, либо к стерилизации.
К жертвам физического насилия относится применение следующих приемов:

  • удары;
  • пинки;
  • выдирание волос;
  • неразрешение выйти;
  • толчки;
  • принуждение к приему каких-либо веществ или продуктов, ухудшающих самочувствие;
  • щипки;
  • пощечины;
  • швыряние предметами;
  • выкручивание рук;
  • намеренное наступание на ноги;
  • подножки.

К сожалению, обычно многим знакома большая часть из этого списка, если не весь он полностью. И к еще большему сожалению, далеко не каждый пострадавший готов поделиться своей бедой с психологом. 

как пережить насилие помощь психотерапевта

Такие травмы самостоятельно не изживаются до конца, они всегда отзываются в душе чувством острой обиды и несправедливости. Жертвам семейного и другого вида насилия сложно ставить психологические границы и говорить нет, поэтому для них высока вероятность повторного абьюза. Хуже того, многие из них склонны к употреблению наркотиков и алкоголя.

Если Вы в прошлом пережили насилие, не замыкайтесь в себе, не обвиняйте себя в произошедшем. Обратитесь к профессиональному психотерапевту, чтобы освободить душу от обиды и боли, вернуть себе умение соблюдать личные границы, обрести твердость и веру в себя.

Я провожу консультации в частном кабинете в Москве (центр города, м. Тверская). Также возможна психологическая помощь жертвам физического и психологического насилия через интернет (онлайн по скайпу).

Записаться на прием к психологу можно по телефону или через форму обратной связи вверху экрана. Также на сайте Вы можете задать вопрос по интересующей теме, указав имя и адрес электронной почты.

Мои встречи проводятся анонимно без передачи личных данных клиента. Общение строго конфиденциально, и со своей стороны я гарантирую, что наш разговор останется только между нами.

Наберите мой номер. Я рядом и готов Вам помочь, где бы Вы ни находились.

Цены психолога Антона Зыкова
Очно - одна консультация (длительность приема 50 минут)
3000 рублей
Очно - работа с парами (длительность приема 90 минут)
4000 рублей
Skype - одна консультация (длительность приема 50 минут)
2500 рублей
Skype - консультация пары (длительность приема 90 минут)
3500 рублей
Задать вопрос